高二新学期开学，体育老师换成了时老师。开学第一课体育测试，神奇的是宸思的成绩却没有因为腰伤而落下，他的100米短跑成绩，反而到了12秒4，400米专项成绩维持在自己的最好成绩54秒1，不知道是老师掐表时间的误差，还是靠自己强大的精神意志，反正成绩是令宸思欣喜的，他成了是同学里的第二名。在欧洲国家联赛对阵英格兰之前，穆夏拉重申，他对拒绝英格兰征召，选择代表德国参赛并不后悔。19岁的穆夏拉在英国长大，过去曾代表英格兰参加过不同级别的青少年国际比赛

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不久前，上海海港将军奥斯卡和巴塞罗那之间发生了一桩风流韵事。现在，奥斯卡接受了巴西记者贝克勒尔的独家采访。在采访中，奥斯卡承认他仍与巴塞罗那保持联系。在加盟巴塞罗他是樊振东本届世乒赛国乒男团的唯一绝对核心。世界排名第一，为全国乒乓球锦标赛立下了汗马功劳。在昊这次获得十连冠后，球员、教练、工作人员和一些小球员都在体育场庆祝。马龙把C位让给了马龙，不抢镜的合影很暖心。

但是，上了年纪之后，运动要当心。今天河南省体育科学研究所副所长唐洪渊就给大家推荐一些适合中老年朋友锻炼的小方法，快学起来吧。