扎伊诺斯

回复 里戈贝特宋 :1🧂🗝🏍🍃🐣☮️、饮食方面🐞🛸📴🤠：建议适量多食优质蛋白（鱼📏🥃😊🥙，肉🌞🖖💜，奶⛪️🐊🥨✅，蛋🕖😬，豆类🚏💰🐡🥞⚰️😾，坚果）🌕🌏🐞🥂🍡；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🏞🙁♓️🖖，复合碳水化物（来源于蔬菜🕰🏨🕟☪️，水果）都是健康的食谱🥢🚷😄🌲，有助于一定程度上缓解症状🧑🚲🐃⛔️♒️。尽量避免食用精碳水🚐♉️，加工糖🖨🌉🍃✡️♑️，可能会让症状加重的食物🧱🛶🧀🍀🥒。保证孩子充足的睡眠🚐🚎😈，给孩子安排体育运动🚟🐡🥔🦋，运动可以帮助孩子结交朋友🍭🕜🌖🌴🤔，形成正面的社交⛰💪⚛️；让孩子发展出特长和爱好🕰📱🐳🅾️🚭，提高自我评价🛩💢；还可以锻炼身体💻🕦🥛，强健体魄🗻⛳️。

费尔南多桑托斯

回复 耶夫蒂奇 :斯托压力很大 最新体育报道⛰🕣😔⚱️，北京时间2018年11月1日14:08:40 ⛴💻🍚❔🌹， 搞笑的富力🚖⌨️👈🔯。缺少拼命精神？众所周知🎷🌝🥨🍓🈚️，你用的香港人管理层都是最最缺乏拼命精神的人🌻🚖🥛🐗🍚，还能指望球队具有什么精神呢？

布费尔

回复 基耶萨 :曾经的追风少年🦟😯，曾经被很多球迷视为中国足球的颜值担当🌐🍦🥨，你敢相信再一次出现在大众面前的足坛帅哥——祁宏已经是头发斑白💽🍎☁️，体态有些臃肿吗？