回复 米德尔斯堡 :高三的备考让我发现身体状态跟不上复习节奏🌕🔑🍷🐦,吃一堑长一智🔌🚚♌️,所以我从暑假就开始培养体育锻炼的习惯📀🥠🎋。我一般先连续跑三公里🌡🚡🐀🐞,再绕操场走三公里快走放松🌃🙊👧⚜️。这一个月来🎷🐿,能明显感受到生活更加规律🗑🥭🦐,身材更加匀称⛩🆕🍋🥠,精神状态也有明显的改善🍋🍟👦🐽。虽然每次长跑之后身体有些疲惫🏥☘️,但是筋疲力竭后⛽️🍓😩,会有一种通透感🌱🦕,大脑也愈发清醒🚉📸🌩,浑身舒畅🕰♏️🦐。
回复 萨伊维特 :举起世界杯的桂冠🆚😬✡️,是任何一名足球运动员最高的荣誉🏨🌛㊙🐆,当一名球员举起象征足坛最高荣誉的金杯时🚚👁🤲🦟,无疑将成为此生足球运动员生涯的巅峰时刻🌖👩👨。而如果🥤🎼🈳🤙,在自己临近退役的最后一次世界杯之旅上能够第一次捧起奖杯📡🧩♉️🤘🌈,那无疑是任何球员奋斗一生最好的回报🍷🚅🤮!
回复 库尔蒂斯戴维斯 :体育对身体健康有益🥫☀️,对心理健康同样有益🏢🚓🌌💘😢🛐。据我观察🦟🌼🤠🥚🌘,大部分患比较严重的心理疾病的学生🏦💙🐄,身体素质同样较弱🍥🎆💰❔🦐♈️。身心是一体的🚂🌉🖱🌳🥭,当身心的能量不足以支撑各种压力的时候🚦🈹👧👈,就可能导致心理方面的问题🐡🕡🔒😷✊。所以体育院校的学生较少有心理疾病🌄🐌🤓♒️,农村学校的孩子相比城市的孩子较少有心理问题🌇🎄🔰,从反面说明💵🏟🍚🥮,良好的身体素质可以帮助学生承受更多心理方面的压力🦷♊️💞。